最近天氣熱、運動流汗多，生脈飲也常被當成養生補給

但中醫方劑不是保健飲料
更不是看到「口渴、疲累、心悸」就能直接套用

大量流汗後，第一步還是先補充水分與電解質
 

如果經常異常多汗、疲倦

或本身有慢性病、固定服藥，也不建議自行長期飲用

熱門方可以認識，適不適合自己，還是要看體質與實際狀況