秋季養肺 ▍按來按去 #護肺穴道

#哈啾 

每到秋季噴嚏總是打不停，呼吸道也總是癢癢的

皮膚會比平常較容易乾，這都是為什麼咧？

依 #中醫時間學 來說

中醫把人的臟腑器官依照五行做分類，五行是互相的觀念

五季➡五色➡五氣➡五官➡五臟

秋天➡金色➡ 燥 ➡ 鼻 ➡ 肺

秋天對應燥，所以才會有所謂『秋燥』

而我們應該吃較平潤的食物 ➡ https://www.instagram.com/p/CEogf6unrLn/

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【三大穴道保好肺】

天府穴

雲門穴

中府穴

#無聊按一按

#穴道按摩你我有責