中藥給人的印象就是很苦、不好吃，雖然大家都知道良藥苦口…但還是好怕吃中藥，其實不是每個中藥都是苦的唷!!

中藥有各自的味性歸經，味道可以分為甘、酸、苦、辛、咸等等~~

而每種藥味又有濃淡之分!!

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當遇到中藥很苦怎麼辦？

有研究指出，若是湯藥在溫度37度左右，會比較不苦(所以藥湯可以溫服~

若中藥滯留於口中時間越短，口中的苦味會較輕!!(所以若很快把藥吞下去會比較不苦

喝完立刻漱口，漱口後可以喝點溫水(利於胃腸道對藥物的吸收!!

舌頭上的苦味主要集中於舌頭的前部位，所以吃藥時如果直接進入咽喉就不會感覺到苦囉!!(小編都是這樣吃中藥粉的，先一口水➢再倒入中藥➢再喝水➢直接吞下去!!

快試試看以上的方法，如果還有更好的方法歡迎跟小編分享喔

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資料來源：https://kknews.cc/zh-tw/health/5v2yrm2.html