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養生講座
【月經要來前,情緒總是低落_經前症候群】⚑泉安堂中醫診所_吳宜潔醫師
醫師在看診時,常有女性患者說
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:「醫生,我這週心情都很差,容易生氣、不耐煩。我男友跟朋友都知道,我月經又要來了…為何會這樣呢?」
:「醫生,我上週頭超痛,很累,肚子跟腳都脹脹、水腫的感覺,但又好想吃東西。這週月經來了之後就比較舒服了!」
這種在月經前一週左右,出現身體或心理上的症狀,又在月經來潮後開始減輕,我們稱之為「經前症候群」。 -
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養生講座
四物湯 與 生化湯,我該怎麼喝呢?
『讓姨媽每個月乖乖來、順順走,乾乾淨淨不要痛』
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市面上有許多 #四物湯 與 #生化湯 的傳說,它們兩個到底是怎樣的存在?
這兩種湯藥的飲用時機及方式都不同,千萬不能亂喝!
若喝錯方法,反而會影響身體機能喔
今天就讓庭編來介紹認識這兩種湯藥與飲用方式吧 -