【 耳鳴 小問題? 不理它就會自己好?】
不同人的耳鳴,出現的聲音往往也有所不同。
有人形容聲音像金屬刮過的聲音、像無數根微細鐵絲彈動的響聲、嗡嗡聲、風吹嘯聲、叮叮響聲、爆裂聲,甚至有人在耳鼓上不規律拍打…
#跟小編分享你曾經的耳鳴聲音吧
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【耳鳴】
外在環境沒發出聲音,但耳朵或腦中卻傳來聲響的情況,嚴重可能會影響日常生活品質。
【原因】
▫️年紀:因年紀漸長,使 聽神經老化
▫️疾病:耳朵與鼻竇感染、聽神經瘤、甲狀腺異常…等
▫️情緒:壓力、憂鬱
▫️外力因素:瞬間接觸巨大聲響、噪音影響
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造成耳鳴的原因百百種,現代醫學並沒有對耳鳴的症狀有很好的解釋。
而中醫對於耳鳴也不會只單一治療,中醫認為耳鳴的原因一定不是單一原因所造成的。
中醫的觀點:「腎開竅於耳,手足少陽經亦分布於耳,耳又為宗脈之所聚」。
因此耳朵的不適,與許多經脈、臟腑有關。
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【平日養生】
透過穴道按摩來緩解耳鳴症狀:湧泉穴、風池穴、太衝穴
強化耳部的氣血循環通暢,幫助睡眠
耳鳴患者平日需要適度運動
保持身心舒暢,飲食定食定量,不能熬夜
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如果您有出現耳鳴相關症狀,歡迎至中醫診所調理身體
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