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BMI 計算
BMI值計算公式: BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2)
例如:一個52公斤的人,身高是155公分,則BMI為 :
52(公斤)/1.552 ( 公尺2 )= 21.6
體重正常範圍為 BMI=18.5~24
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快看看自己的BMI是否在理想範圍吧!
身體質量指數(BMI) (kg/m2) |
腰圍 (cm) | |
體重過輕 | BMI < 18.5 | - |
正常範圍 | 18.5≦BMI<24 | - |
異常範圍 | 過重:24≦BMI<27 輕度肥胖:27≦BMI<30 中度肥胖:30≦BMI<35 重度肥胖:BMI≧35 |
男性:≧90公分 女性:≧80公分 |