穿鞋把腳悶了一整天，脫下鞋那刻，味道撲鼻而來~

天啊，好想有個洞可以鑽下去！

為什麼我的腳會有異味？

 

大多會腳臭的人都會流腳汗，在潮濕悶熱的鞋內環境滋生細菌並大量繁殖發酵

就會出現特殊的氣味，也就是腳臭

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對於中醫來說，腳臭是 身體虛弱 的表現！與 肝腎 的虛損有關

當身體機能降低加上氣虛時，就會引起汗腺分泌增加

更容易讓黴菌細菌增生在腳底

 

 

『諸濕腫滿，皆屬於脾』

長年腳汗腳臭，就是濕病的一種，表示身體有濕氣淤積

當身體受到濕熱及邪氣侵襲時，會出現肝火旺、脾胃弱、代謝下降、水液運化不良…等問題

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♦中醫調理♦ 每個人體質和症狀不同，醫師會先評估後再對症下藥調理

⇒脾胃虛弱者-健脾養胃，益氣降火

⇒肝腎虛弱者-滋陰補腎，清肝祛濕

 

♦日常可以怎麼做♦

►規律作息，舒解壓力

►戒冰飲冰食，避免濕氣更重

►適當運動，促進腳部血液循環。

►選擇吸汗的棉襪及通風的鞋子

►可用中藥方及茶葉泡腳，除臭促進循環（請洽詢專業中醫師）

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