有些人或多或少都會感受到心悸的不適，只是嚴重程度不一

若是嚴重到影響生活 應盡速就醫

會導致心悸的原因非常多

可能是最近生活壓力過大、焦慮、心臟疾病、貧血、低血糖、飲食及藥物…等 所導致

所以 減少心悸頻率就要從 “平時的保養” 開始

今日有請 仁心中醫診所-顏振松院長 與我們一同說明 心悸 是怎麼一回事吧!!

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小編也有輕微的心悸，久久發生一次，但檢查卻是沒事的~~

像小編就不適合喝茶類跟咖啡，平常就會避免

醫師也跟小編說，平常要多做點心肺功能運動，對心臟是很好的唷!!尤其我們都坐辦公室QQ

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